Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
4.6 27 đánh giá
chuẩn bị 1h 20 phút
Toàn bộ 13h 20 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Chimichurri Sauce
  • garlic cloves
    4
  • shallots halved
    100 g
  • cilantro, fresh leaves and tender stems
    30 g
  • parsley, fresh leaves and tender stems
    15 g
  • oregano, dried
    2 tbsp
  • extra virgin olive oil
    200 g
  • white wine vinegar
    60 g
  • lemon juice
    30 g
  • crushed red pepper
    1 tsp
  • salt to taste
    1 - 1 ½ tsp
  • pork tenderloin (approx. 450-485 g ea.)
    2
Warm Rice Salad & Grilling
  • parsley, fresh leaves only, plus extra to garnish
    15 g
  • extra virgin olive oil
    85 g
  • capers drained
    60 g
  • lemon juice
    60 g
  • salt divided
    1 ½ tsp
  • water
    995 g
  • white long-grain rice
    255 g
  • carrots in half moons (1 cm/½ in.)
    300 g
  • red bell pepper in pieces (2 cm/1 in.)
    1
  • yellow pepper in pieces (2 cm/1 in.)
    1
  • zucchini in half moons (2 cm/1 in)
    395 g
  • onion to brush grill
    vegetable oil, to brush grill

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1204 mg
Chất đạm 41 g
Calo 3138 kJ / 750 kcal
Chất béo 44 g
Chất xơ 5 g
Chất béo bão hòa 8 g
Carbohydrate 47 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smart Grilling with Thermomix® and MEATER® (Metric) 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Korean Fried Chicken

4.4(7)

3sa 10 dk

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

4.2(40)

1sa

Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise

4.7(10)

1sa 20 dk

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

Değerlendirme yok

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

4.0(2)

35 dk

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

4.7(3)

1sa 30 dk

Savory Butternut Squash Pies

Değerlendirme yok

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Değerlendirme yok

Lemon Garlic Chicken

3.3(19)

30 dk

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.3(13)

55 dk

Slow Cooked Chicken Stew in Bread Bowls

4.0(2)

3sa 50 dk

Baked Pork Tenderloin with Rice

Değerlendirme yok

 Hiển thị tất cả