Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Puff Pastry
- 350 g plain flour, plus extra for dusting
- 1 tsp fine sea salt (không bắt buộc)
- 150 g water, ice cold
- 200 g unsalted butter, diced (1-2 cm) then frozen for 30 minutes
Filling
- 60 g bread, torn in pieces
- 15 g fresh parsley, cut in pieces
- 5 g fresh sage leaves
- 2 garlic cloves
- 80 g onions, quartered
- 150 g courgettes, cut in pieces
- 20 g olive oil
- 80 g carrots, cut in pieces
- 500 g pork mince, broken in pieces
- ¼ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp ground nutmeg
- ½ - 1 tsp salt, to taste (không bắt buộc)
Assembly
- 1 medium egg, beaten
- 1 tsp poppy seeds, for garnishing
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 1291.8 kJ / 308.7 kcal
- Chất đạm
- 8.9 g
- Carbohydrate
- 20.3 g
- Chất béo
- 21.4 g
- Chất béo bão hòa
- 10.9 g
- Chất xơ
- 1.3 g
- Natri
- 49.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSpiced Nuts with Cranberries
30min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 Std.
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 Std.
Spiced Nuts
20min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 Min
Gozleme
1h 15 min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 min
Emmental Gougères
50 Min
Jalapeño, Lime and Coconut Cashews
25min
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40 Min
Savoury Flapjacks
45 Min
Date and Pecan Protein Balls
10 Min