Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de kiwis en trozos
- 200 g de apio en trozos
- 30 g de espinacas baby frescas
- 100 g de manzana en trozos
- 200 g de zumo de naranja
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 505 kJ / 121 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 22 g
- Chất béo
- 0.9 g
- Chất béo bão hòa
- 0.2 g
- Chất xơ
- 0 g
- Natri
- 147 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Zumo de tomate preparado
10min
Smoothie energizante
10min
Smoothie de higos y miel
5min
Smoothie verde para dos
5min
Batido de frutas con avena
5min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Bebida de avena
2 Std. 15 Min
Batido de fresas
5min
Licor de chocolate blanco
1 Std. 20 Min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10min
Zumo de papaya y naranja
5min
Smoothie de sandía, avellana y hierbabuena
10min