
Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
de piña fresca congelada en trozos de 2-3 cm250 g
-
de aguacate120 g
-
de bulbo de hinojo en trozos40 g
-
de pepino en trozos50 g
-
de agua de coco fría350 g
-
de jengibre fresco de aprox. 1 cm1 trozo
-
de menta fresca (solo las hojas)2 ramitas
-
de espinacas baby frescas30 g
-
lima pelada sin nada de parte blanca en cuartos1
-
cubitos de hielo para servir12
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
134 kcal /
561 kJ
Chất đạm
1 g
Chất béo
7 g
Carbohydrate
13 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
1 g
Natri
11 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 142
36 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha