Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 vasos
Nguyên liệu
-
100 g de frambuesas congeladas
-
100 g de fresas congeladas
-
50 g de arándanos rojos deshidratados
-
250 g de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)
-
30 g de copos de avena
-
70 g de muesli (sin azúcar añadido)
-
500 g de yogur natural
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 vaso
Chất đạm
8.5 g
Calo
888 kJ /
212.5 kcal
Chất béo
6.3 g
Chất xơ
4.5 g
Carbohydrate
30.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vida sana
88 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMojito
5 phút
Chocolate a la taza
15 phút
Sorbete de apio y vodka
5 phút
Margarita mediterránea
10 phút
Cóctel de cava y piña
10h 10 phút
Agua de Valencia
5 phút
Chocolate caliente a la canela
10 phút
Batido de cheesecake y fresas
40 phút
Dirty chai espresso martini
1h 40 phút
Una sensación verde
15 phút
Cóctel Martinica
10 phút
Cóctel de fresas, mandarina y mango
5 phút