Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Erbsen-Minz-Aufstrich

Erbsen-Minz-Aufstrich
4.1 51 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Minze abgezupft
    15 g
  • Petersilie abgezupft
    30 g
  • Erbsen, TK aufgetaut
    380 g
  • Tahin
    50 g
  • Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
    1
  • Olivenöl
    90 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Radieschen in dünnen Scheiben
    60 g
  • Schwarzkümmel-Samen
    ½ TL
  • Frühlingszwiebeln in Ringen
    30 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 602 mg
Chất đạm 5 g
Calo 1017 kJ / 243 kcal
Chất béo 20 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 2/2023 42 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rhabarber-Chutney

4.8(310)

1h 30 phút

Gemüse-Hummus

4.7(180)

10 phút

Mandel-Tatar

4.7(105)

10 phút

Rote-Linsen-Dip

4.4(86)

40 phút

Orangen-Senf-Sauce

4.7(103)

5 phút

Himmlischer Aufstrich aus Himbeeren und weißer Schokolade

4.2(143)

25 phút

Orangendressing

4.4(122)

5 phút

Aprikosensenf

4.1(32)

30 phút

Spargelpesto

4.7(49)

5 phút

Rote Paprika-Sauce (Ajvar)

4.4(62)

55 phút

Kürbis-Aprikosen-Chutney

4.3(29)

1h

Avocado-Mayonnaise

3.9(280)

15 phút

 Hiển thị tất cả