Thiết bị & Phụ kiện
Quiche di zucchine (senza glutine)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 porzioni
Nguyên liệu
-
200 g di farina di ceci + q.b.
-
70 g di olio di noci
-
80 g di acqua
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di cipolla a metà
-
2 - 3 pizzichi di sale
-
15 g di noci sgusciate
-
400 g di zucchine a pezzi
-
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
-
1 cucchiaio di miele
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
214.5 mg
Chất đạm
9.2 g
Calo
1343 kJ /
321 kcal
Chất béo
19.8 g
Chất xơ
5.2 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
28.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Buono, senza
80 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasta al forno con cavolfiori e scamorza
1 godz. 15 min
Pan di spagna salato natalizio
1 godz.
Ghirlanda centrotavola
5 godz. 5 min
Pane agli spinaci
3 godz.
Cestino centrotavola
5 godz.
Quiche svuotafrigo
40 min
Banettes rustiche
15 godz.
Torta di spinaci greca
1 godz. 20 min
Fajitas integrali con avanzi di pollo arrosto
1 godz. 20 min
Filone di segale
4 godz.
Focaccia primavera
3 godz.
Girelle alla pizza
3 godz. 10 min