Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g amaranth grains
- 50 g polenta
- 250 g sparkling mineral water
- 1 pinch fine sea salt
- sea salt flakes, for sprinkling (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 165.7 kJ / 39.6 kcal
- Chất đạm
- 1.4 g
- Carbohydrate
- 6.9 g
- Chất béo
- 0.8 g
- Chất béo bão hòa
- 0.2 g
- Chất xơ
- 0.7 g
- Natri
- 14.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGluten-free Artisan Bread
2 godz. 30 min
Quick Flatbreads
20min
Gluten Free Cheese Choux
1j
Portuguese Bread (Pão de água)
3 Std. 30 Min
Walnut Bread
2 godz. 45 min
Gluten-Free Focaccia Bread
1j
Tomato Focaccia
3 Std.
Spelt bread
1 godz. 45 min
Irish Soda Bread
45min
Crusty Spelt Bread
2 godz. 20 min
Focaccia
3 Std.
Soy Milk and Steamed Buns
1 Std. 30 Min