Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

5.0 6 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

6 μερίδες

Nguyên liệu

γκουαντσιάλε σε κομμάτια
120 γρ.
120 γρ. μπέικον, σε κομμάτια
μαύρες φακές (φακές Beluga)
250 γρ.
νερό
1200 γρ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
100 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
λεμόνι μόνο το ξύσμα
1
σκόρδο
1 σκελίδα
χυμό λεμονιού
30 γρ.
μουστάρδα Dijon
1 κ.γλ.
μέλι
1 κ.γλ.
πιπέρι
¼ κ.γλ.
ρόκα
100 γρ.
κρεμμύδι σε πολύ λεπτές φέτες (1 χιλ.)
70 γρ.
αγγούρια σε κυβάκια
150 γρ.
ντοματίνια
250 γρ.
φέτα
100 γρ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Natri 895.4 mg

Chất đạm 16.6 g

Calo 1898.7 kJ / 453.8 kcal

Chất béo 28.8 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 7.6 g

Carbohydrate 34.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Blue Zones 10 Công thức
Hy Lạp

Η Μαύρη Συλλογή 10 Công thức
Hy Lạp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

25 phút

Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο

1h 10 phút

Ταμπουλέ με τόνο

55 phút

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2h 20 phút

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Không có đánh giá

Ιταλικό ντιπ τυριού

4h 10 phút

Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια

Không có đánh giá

Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα

30 phút

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

1h 35 phút

Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα

Không có đánh giá

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

40 phút

Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả