Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Asiatisches Pilaw mit Garnelen

Asiatisches Pilaw mit Garnelen
3.6 136 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Jasminreis
    250 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    220 g
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    40 g
  • Minze abgezupft
    1 - 2 Stängel
  • Garnelen, roh, geschält groß
    250 g
  • Erbsen, TK
    120 g
  • rote Paprika in Stücken (1 cm)
    150 g
  • Kokosmilch
    200 g
  • Sojasauce
    40 g
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Curry
    ¾ - 1 TL
  • Reisessig
    20 g
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • brauner Zucker
    10 g
  • Ananas, frisch
    200 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1508 mg
Chất đạm 20 g
Calo 2304 kJ / 551 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 5.2 g
Chất béo bão hòa 9 g
Carbohydrate 71 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Soul Food 80 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

4.1(214)

50min

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

4.8(446)

1h

Lachsforelle im Rucolabiskuit mit Karottengemüse

4.6(39)

55min

Forelle einfach lecker

4.7(28)

45min

Lachs mit Tomatenkruste und Gemüsereis

4.3(62)

45min

Hawaiianische Bowl

4.3(44)

45min

Panierter Fisch mit Remoulade

4.3(121)

40min

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

4.6(318)

1h 15min

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

4.7(152)

45min

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln

4.3(55)

30min

Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra

4.1(37)

40min

Fisch-Minestrone

4.6(110)

50min

 Hiển thị tất cả