Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo

Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo

2.3 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
8 piezas

Nguyên liệu

  • 15 g de semillas de linaza
  • 4 cdas de agua a temperatura ambiente
  • aceite vegetal para engrasar
  • 60 g de almendras, crudas
  • 140 g de harina de trigo
  • 60 g de aceite vegetal
  • 2 cdita de sal
  • 50 g de cebolla blanca en mitades
  • 100 g de poro en anillos (0.5 cm)
  • 60 g de pimiento verde en trozos (2-3 cm)
  • 60 g de espinaca baby fresca
  • 210 g de leche de soya
  • 430 g de agua
  • 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 1 cdita de cúrcuma en polvo
  • 1 cdita de cebolla en polvo
  • 1 cdita de paprika
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • 110 g de harina de garbanzo
  • 120 g de jitomate cherry en mitades

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 pieza

Natri 613.4 mg
Chất đạm 8.8 g
Calo 1153.3 kJ / 275.6 kcal
Chất béo 13.7 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 30.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả