Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de brócoli con harina de quinoa
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
8 porciones
Nguyên liệu
Masa
-
250 g de quinoa en grano
-
100 g de mantequilla a temperatura ambiente
-
50 g de agua
-
1 huevo
-
1 cucharada de polvo para hornear
-
1 pizca de sal
-
1 pizca de azúcar
Relleno
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de brócoli en trozos
-
250 g de tocino de pavo ahumado, en trozos
-
150 g de crema ácida
-
3 huevos
-
1 cucharada de sal
-
20 g de maicena
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
6 g
Calo
1558 kJ /
371 kcal
Chất béo
34 g
Chất xơ
1 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pay Salados
7 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPastela moruna
5h 30 phút
Tarta salada de puerros
1h 20 phút
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1h
Molinetes de hojaldre y ternera
35 phút
Empanadas argentinas
3h 40 phút
Palitos de pan de ajo y queso
1h 30 phút
Pastel de pera y nuez
1h 10 phút
Pizza diavola
2h 15 phút
Pay de atún con verduras almendrado
1h 30 phút
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 phút
Pizza de pepperoni, emmental y champiñones
1h 20 phút
Masa para empanadas
15 phút