Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Quinoa

Quinoa
4.0 43 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • quinoa
    100 - 400 g
  • água
    250 - 1000 g
  • azeite
    1 fio de
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 294.9 mg
Chất đạm 5.6 g
Calo 662.4 kJ / 158.3 kcal
Chất béo 2.4 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 26.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Arroz e outros grãos 11 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Essência de baunilha

4.0(1)

168h

Panquecas em frasco

4.5(4)

20min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Pas d’évaluation

Pão de batata-doce roxa

5.0(7)

4h

Beringelas em azeite à siciliana

Pas d’évaluation

Polpa de tomate

5.0(12)

2h 20min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12h

Vinagreta de morango

5.0(1)

5min

Espargos em conserva

Pas d’évaluation

Camarão salteado

4.6(40)

15min

Cogumelos salteados

4.8(29)

25min

 Hiển thị tất cả