Thiết bị & Phụ kiện
Chrupkie pieczywo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 porcji
Nguyên liệu
Pieczywo chrupkie
-
50 g pestek dyni
-
100 g mąki żytniej razowej
-
100 g płatków owsianych
-
50 g siemienia lnianego
-
50 g ziaren sezamu, białego
-
50 g słonecznika łuskanego
-
1 łyżeczka soli
-
150 g wody letniej
-
50 g oliwy z oliwek
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
295.6 mg
Chất đạm
8.9 g
Calo
1205.5 kJ /
288.1 kcal
Chất béo
19.3 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
22.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMeksykańskie zaplatane bułki
2 Std.
Bułki orkiszowe z ziołami
2 Std.
Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami
12 Std. 30 Min
Chleb drwala
24 Std. 30 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 Std. 40 Min
Chleb tygrysi
4 Std.
Włoskie grissini
2 Std.
Pieczywo maca
50 Min
Bezglutenowy chlebek arabski
1 Std. 50 Min
Pita domowa
3 Std.
Chleb z serem i sokiem pomidorowym
1 Std. 45 Min
Bułki orkiszowe
23 Std. 40 Min