Hummus de judías pintas con nachos

Hummus de judías pintas con nachos

4.5 4 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 raciones

Nguyên liệu

Nachos
  • 20 g de queso parmesano
  • 100 g de harina de maíz amarillo precocida
  • 100 g de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de pimentón picante
  • 300 g de aceite para freír
Hummus de judías
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 400 g de judías pintas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 30 g zumo de limón
  • 40 g de semillas de sésamo tostado
  • ½ cucharadita de sal
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 - 2 pellizcos de pimentón
  • 1 - 2 pellizcos de sal ahumada en escamas

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 6 raciones

Natri 8208.2 mg
Chất đạm 45.5 g
Calo 16854.8 kJ / 4028.4 kcal
Chất béo 369.8 g
Chất xơ 37.3 g
Chất béo bão hòa 35.4 g
Carbohydrate 152.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả