Thiết bị & Phụ kiện
Pãezinhos de quark
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
8 unidades
Nguyên liệu
-
espelta em grão50 g
-
farinha de espelta tipo 630 mais q.b. p/ polvilhar300 g
-
fermento em pó p/ bolos1 ½ c. chá de
-
sementes de linhaça10 g
-
queijo quark magro300 g
-
ovo1
-
óleo vegetal20 g
-
sal1 c. chá de
-
Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
522.5 mg
Chất đạm
12 g
Calo
886.1 kJ /
211.8 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
32.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFolar de Trás-os-Montes
2h 30 phút
Focaccia integral com cebola e pimento
3h 20 phút
Lagarto alentejano
1h 40 phút
Coroa recheada
1h 50 phút
Chiabata
1h 40 phút
Pão preto
2h
Pãezinhos a vapor com chouriço TM5 e TM6
Không có đánh giá
Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada
Không có đánh giá
Pão de batata-doce roxa
4h
Pão com pesto a vapor
1h 15 phút
Brunch de bagels rápidos
55 phút
Chiabata de carne salteada com chutney de pêssego
2h 35 phút