Pancakes à la banane et baies

Pancakes à la banane et baies

4.7 13 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
  • 100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
  • 300 g de boisson au soja
  • 15 g de vinaigre de vin blanc
  • 200 g de farine
  • 50 g de flocons d'avoine
  • 80 g de sirop d'érable
  • 1 c. à café de poudre à lever
  • 1 c. à café de bicarbonate de soude
  • ½ c. à café de sel
  • ¼ de c. à café de cannelle moulue
  • 300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 12.1 g
Calo 1687 kJ / 400 kcal
Chất béo 13.3 g
Carbohydrate 65.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả