Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM5) Metric

Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM5) Metric

3.0 1 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h
4 portions

Nguyên liệu

  • soy sauce
    60 g
  • honey
    45 g
  • brown sugar
    15 g
  • rice vinegar
    30 g
  • fresh ginger, grated
    1 tsp
  • chilli powder
    ¼ tsp
  • sake (rice wine)
    70 g
    70 g water
  • chicken thighs, skin on, bone in (approx. 170 g ea.)
    4
  • water
    1360 g
  • lemon juice
    2 tsp
  • cornstarch
    1 ½ tsp
  • toasted sesame seeds
    1 tbsp
  • spring onions cross-sliced
    1 - 2
  • fresh chilli cored, cut diagonally
    1

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1003 mg
Chất đạm 34 g
Calo 2224.2 kJ / 531.6 kcal
Chất béo 33.4 g
Chất xơ 0.9 g
Chất béo bão hòa 8.9 g
Carbohydrate 18.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả