Thiết bị & Phụ kiện
Millet au poulet curry
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
-
30 g d'huile végétale
-
80 - 100 g de poivrons en cubes (± 2 cm)
-
100 g d'oignons en cubes (± 2 cm)
-
2 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de cinq épices en poudre
-
200 g de filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau en morceaux (± 2 cm)
-
200 g de grains de millet
-
80 g de petits pois surgelés
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
20 g de sauce soja
-
1 c. à café de sel
-
des feuilles de coriandre fraîches hachées, comme finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 portions
Natri
3562 mg
Chất đạm
76.2 g
Calo
5956.4 kJ /
1423.6 kcal
Chất béo
44.9 g
Chất xơ
26.6 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
177.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisine chinoise
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de haricots verts aux abricots et aux noix
Không có đánh giá
Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons
55 phút
Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella
Không có đánh giá
Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux
Không có đánh giá
Salade de Haricots Cannellini
10 phút
Salade d'aubergines et de poivrons au couscous
35 phút
Lentil moussaka
3h 30 phút
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40 phút
Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes
Không có đánh giá
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Không có đánh giá
Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir
Không có đánh giá
Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs
1h 10 phút