Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lentil moussaka

Lentil moussaka
5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 3h 30 phút
6 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • de beurre, salé ou non salé pour graisser
  • 200 g de lentille corail
  • d'eau pour faire tremper
  • 120 g de parmesan en dés (3 cm)
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 oignon jaune (environ 150 g), coupés en quatre
  • 3 gousses d'ail
  • 1 de poivron rouge épépiné et coupé en morceaux
  • 400 g tomate entière pelée au jus (y compris le jus)
  • 120 g vin rouge
  • 1 brin d'origan frais
  • 1 c. à café de gingembre moulu
  • 2 c. à café de sel de mer
  • ½ c. à café de poivre noir, moulu
  • 1 d'aubergine (environ 550 g), en tranches (1 cm)
  • 500 g de lait entier
  • 40 g de farine d'épeautre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1099.1 mg
Chất đạm 22.6 g
Calo 1997.7 kJ / 475.7 kcal
Chất béo 23.8 g
Chất xơ 8.1 g
Chất béo bão hòa 10.5 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix loves You 5 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Petit flan au roquefort et brocoli

4.4(150)

40 phút

Chaussons aux légumes

4.3(110)

40 phút

Bobun végétarien

4.5(24)

1h 15 phút

Guacamole et œufs mollets

4.6(66)

25 phút

Asperges accompagnées de pommes de terre

4.8(25)

50 phút

Lasagne chèvre et courgette

4.6(97)

1h

Salade de boulgour aux fèves et amandes

4.8(296)

45 phút

Risotto printanier

4.5(69)

1h

Soufflé de pommes de terre au cheddar

4.2(71)

1h 45 phút

Colombo de légumes

4.1(191)

1h 5 phút

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

4.2(38)

13h

Lasagne ratatouille au pesto de tomates

4.7(7)

1h 40 phút

 Hiển thị tất cả