Vegane Bananen Curry Suppe

Vegane Bananen Curry Suppe

4.3 139 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Zwiebeln halbiert
70 g
Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch in Streifen
10 g
Sonnenblumenöl
10 g
Bananen sehr reif, in Stücken
2
Wasser
250 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
Kokosmilch
200 g
Currypulver
2 TL
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL
Chiliflocken, getrocknet
1 TL
Erdnüsse, geröstet, gesalzen als Deko
20 g
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
½ Bund

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 378 mg

Chất đạm 3.5 g

Calo 1178 kJ / 289 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 2.6 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix und Too Good To Go 20 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Leberreis

35 phút

Tomatensuppe mit Burrata

40 phút

Zweierlei Erbsensuppe

50 phút

Gazpacho

20 phút

Minestrone

45 phút

Erdäpfelschaumsuppe mit Steinpilzen

35 phút

Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45 phút

Minestrone mit Kichererbsen

45 phút

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

1h 20 phút

Markklößchen (Suppeneinlage)

25 phút

Zwiebelsuppe

1h

Grüne Gemüsesuppe

35 phút

Hiển thị tất cả