Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Quinoa60 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser350 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Avocado in Würfeln (2 cm)150 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft120 g
-
Radieschen halbiert150 g
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Zitrone, unbehandelt 1 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Agavendicksaft2 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Chiliflocken, getrocknet¾ TL
-
Knoblauchsalz3 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
647 mg
Chất đạm
5 g
Calo
738 kJ /
177 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 4/2022
41 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKräuterbutter
5 phút
Tzatziki
20 phút
Zaziki
10 phút
Sauce Béarnaise
20 phút
Sauce Hollandaise
15 phút
Tomatenpesto
10 phút
Weiße Grundsauce - helle Basissauce mit weißem Gemüse
40 phút
Trüffel-Hollandaise
15 phút
Sauce Hollandaise mit Varianten
10 phút
Sauce Hollandaise zu Frühlingsgemüse
10 phút
Schafskäse-Sauce
15 phút
Basilikum-Toast mit Kräuterfrischkäse und Zitronenöl
3h