Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Quinoa60 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser350 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Avocado in Würfeln (2 cm)150 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft120 g
-
Radieschen halbiert150 g
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Zitrone, unbehandelt 1 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Agavendicksaft2 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Chiliflocken, getrocknet¾ TL
-
Knoblauchsalz3 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
647 mg
Chất đạm
5 g
Calo
738 kJ /
177 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 4/2022
41 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRhabarber-Chutney
1h 30 phút
Gemüse-Hummus
10 phút
Mandel-Tatar
10 phút
Rote-Linsen-Dip
40 phút
Orangen-Senf-Sauce
5 phút
Himmlischer Aufstrich aus Himbeeren und weißer Schokolade
25 phút
Orangendressing
5 phút
Aprikosensenf
30 phút
Spargelpesto
5 phút
Rote Paprika-Sauce (Ajvar)
55 phút
Kürbis-Aprikosen-Chutney
1h
Avocado-Mayonnaise
15 phút