Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1200 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g abóbora-manteiga cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 2 couves kale cortadas em fatias (1 cm aprox.)
- 320 g massa curta, seca
- 40 g queijo parmesão
- 1 dente de alho
- 10 g salva fresca, só as folhas
- 60 g cebola
- 30 g azeite, mais 1 c. de sopa p/ temperar
- 60 g queijo-creme
- 1 - 2 pitadas de sal
- 2 - 4 pitadas de pimenta preta
- 20 g pinhão torrado
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 2552.6 kJ / 610.1 kcal
- Chất đạm
- 19.9 g
- Carbohydrate
- 82.2 g
- Chất béo
- 24.3 g
- Chất béo bão hòa
- 6.8 g
- Chất xơ
- 8.5 g
- Natri
- 858.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Frango no forno com massinha
2小时
Tagliatelle com cogumelos salteados
40 分钟
Risoto de alheira com grelos e castanhas
30 分钟
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40 分钟
Risoto de espinafres e queijo azul
25 min
Massa com cogumelos e bacon
50 分钟
Arroz de chocos
35 分钟
Risoto de garoupa com manjericão
1小时
Arroz de atum com coentros
40 分钟
Cotovelos com bacalhau e hortelã
40 分钟
Massa com frango e abóbora
45 分钟
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30 分钟