Thiết bị & Phụ kiện
Massa com abóbora e couve kale
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
abóbora-manteiga cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)400 g
-
couves kale cortadas em fatias (1 cm aprox.)2
-
massa curta, seca320 g
-
queijo parmesão40 g
-
alho1 dente de
-
salva fresca só as folhas10 g
-
cebola60 g
-
azeite mais 1 c. de sopa p/ temperar30 g
-
queijo-creme60 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta preta2 - 4 pitadas de
-
pinhão torrado20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
858.1 mg
Chất đạm
19.9 g
Calo
2552.6 kJ /
610.1 kcal
Chất béo
24.3 g
Chất xơ
8.5 g
Chất béo bão hòa
6.8 g
Carbohydrate
82.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
12 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMassa cremosa de pistácio
35 phút
Linguine com camarão e tomate-cereja
30 phút
Fusilli com frango e azeitonas
50 phút
Pilaf de arroz selvagem com porco
1h 10 phút
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1h 15 phút
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 phút
Massa com curgete e bacon
40 phút
Linguine com camarão e couve
40 phút
Linguini com bacon e camarão
35 phút
Massa com alho e tomate
55 phút
Risoto de beterraba
30 phút
Linguine preto com atum e molho de laranja
25 phút