Mexikanische Hähnchen-Bowl

Mexikanische Hähnchen-Bowl

4.6 1.3K đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 30 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Zwiebel halbiert
1
frische Chili nach Wunsch entkernt
½
Öl
10 g
Hähnchenbrust in Stücken (3 cm)
300 g
Mexikanische Gewürzmischung für Tacos (siehe Tipp)
1 - 1 ½ TL
Salz
½ TL
Erythrit
1 TL
Tomatenmark
15 g
Wasser
80 g
Cherry-Tomaten halbiert
140 g
Eisbergsalat in groben Streifen
130 g
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft
100 g
Jalapeño Chili aus dem Glas, abgetropft
20 g
Joghurt, 1,5% Fett
2 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1014 mg

Chất đạm 38 g

Calo 1766 kJ / 422 kcal

Chất béo 20 g

Chất xơ 5.6 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Thermomix® 49 Công thức
Đức

Prep & Go 15 Công thức
Đức

THERMOMIX® Magazin 4/2022 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hähnchen mit Avocadosalsa

50 Min

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

2 Std. 45 Min

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

2 Std.

Rheinischer Sauerbraten

51 Std.

Schweinefilet mit Rotwein-Frischkäsesauce

1 Std.

Schweinefilet in Metaxasauce

1 Std. 30 Min

Coq au vin

2 Std.

Würziges italienisches Huhn in Tomaten-Rotwein-Sauce

1 Std. 15 Min

Rippchen süß-sauer (糖醋排骨)

40 Min

Cannelloni al forno

1 Std. 30 Min

Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce

1 Std. 15 Min

Rindsrouladen

1 Std. 30 Min

Hiển thị tất cả