Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Karryret med aubergine, spinat og linser

Karryret med aubergine, spinat og linser
5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portioner
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • koriander, frisk til servering
    10 g
  • løg kvarte
    120 g
  • fed hvidløg
    2
  • ingefær skåret i runde skiver (2 mm)
    10 g
  • grøn chili, frisk halve
    1
  • olivenolie
    15 g
  • aubergine skåret i tern (1 cm)
    350 g
  • røde linser, flækkede skyllet
    150 g
  • sennepsfrø, sorte
    1 tsk
  • garam masala
    2 tsk
  • tomatpure
    15 g
  • havsalt
    ¼ tsk
  • kogt vand, fra grøntsager
    300 g
    300 g kyllingebouillon
  • tomater, modne kvarte
    450 g
  • kokosmælk
    400 g
  • spinatblade, friske
    150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 8.9 g
Calo 731 kJ / 175 kcal
Chất béo 4.4 g
Carbohydrate 24.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ugens måltider 9 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Svampebolognese med courgette-nudler

Không có đánh giá

Græskartærte

Không có đánh giá

Tortilla med courgette og falafler

3.3(3)

25h 30 phút

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Không có đánh giá

Spicy aubergine med bulgur

Không có đánh giá

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Không có đánh giá

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Không có đánh giá

Vegetarlasagne

Không có đánh giá

Bagt mac and cheese med grøntsager

Không có đánh giá

Galette med ost og tofudressing

Không có đánh giá

Quesadillas med chilichutney

Không có đánh giá

Salat med sobanudler og tofu

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả