Thiết bị & Phụ kiện
Kibbeh med yoghurtsauce
chuẩn bị 55 phút
Toàn bộ 1h
12 stykker
Nguyên liệu
Libanesisk krydderiblanding
-
allehånde, hele20 g
-
gurkemeje, stødt10 g
-
kanelstang halve10 g
-
nellike1 tsk
-
korianderfrø1 tsk
-
spidskommenfrø (không bắt buộc)1 tsk
-
peberkorn, sorte1 tsk
-
muskatnød, stødt1 tsk
Kibbeh
-
bulgur250 g
-
valnødder, uden skal60 g
-
løg halve200 g
-
vegetabilsk olie30 g
-
½ tsk sukkerbrun farin½ tsk
-
hakket lammekød i mindre stykker500 g
-
salt1 ½ tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
sumak1 tsk
-
mynteblad, frisk4 blade
-
za'atar1 spsk
-
majsmel10 g
-
vand iskoldt30 g
Yoghurtsauce
-
fed hvidløg1
-
mynteblade, friske3
-
citronsaft, friskpresset10 g
-
salt¼ tsk
-
sort peber, friskkværnet¼ tsk
-
200 g yoghurt naturelgræsk yoghurt200 g
-
olivenolie til at dryppe med
-
mynteblade, friske hakket, til pynt2 - 3
Samling og servering
-
vegetabilsk olie til stegning
-
persilleblade, friske hakket, til pynt1 - 2 spsk
-
citron skåret i både, til servering1
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 12 stykker
Natri
4562.3 mg
Chất đạm
145.7 g
Calo
14244.3 kJ /
3404.5 kcal
Chất béo
205.5 g
Chất xơ
57.2 g
Chất béo bão hòa
65.4 g
Carbohydrate
277.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Det lette valg
14 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPiri Piri kylling med salat
Nessuna valutazione
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Nessuna valutazione
Provencalsk kylling
Nessuna valutazione
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
Nessuna valutazione
Oksekødskofta med feta
Nessuna valutazione
Kaloriefattig lasagne
Nessuna valutazione
Bahn mi med kylling
Nessuna valutazione
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Nessuna valutazione
Chiang Mai nudler
25min
Japansk ramen
Nessuna valutazione
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Nessuna valutazione