Thiết bị & Phụ kiện
Cassoulet vegetariano con legumbres
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
50 g de rama de apio en trozos
-
80 g de zanahoria pelada y en trozos (2-3 cm)
-
1 ramita de romero fresco sólo las hojas
-
120 g de cebolla blanca en cuartos
-
40 g de aceite de oliva
-
250 g de lentejas cocidas y escurridas (ver tip)
-
250 g de frijoles negros cocidos, escurridos250 g de frijoles bayos cocidos escurrido
-
600 g de agua
-
20 g de puré de jitomate
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
½ cdita de sal
-
3 pizcas de pimienta negra molida
-
crutones (không bắt buộc) para decorar
-
aceite de oliva para decorar
-
vinagre balsámico (không bắt buộc) para sazonar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
364 mg
Chất đạm
10.3 g
Calo
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
11.1 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
29.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
MUNDO THERMOMIX IX
15 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de cebolla
1h 10 phút
Crema de coliflor con piñones
40 phút
Crema de andaricas
50 phút
Crema de elote y estragón
1h
Sopa de berenjena asada
40 phút
Crema de chícharos con queso crema
50 phút
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones
40 phút
Sopa de almendra y ajo
40 phút
Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum
45 phút
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50 phút
Crema de ahumados con sombrero de hojaldre
50 phút
Crema de betabel
40 phút