Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

4.1 18 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porción

Nguyên liệu

260 g de garbanzos cocidos escurridos
200 g de pulpa de calabaza en trozos
260 g de zanahoria
20 g de apio en trozos
350 g de ejotes
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
900 g de agua
20 g de aceite de oliva

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 0 mg

Chất đạm 8 g

Calo 882 kJ / 210 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 0 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

30.Treinta.30 90 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mole de olla vegetariano

1h

Crema de judías blancas y verduras

30 phút

Caldo con carne de res y raviolis

30 phút

Crema fría de aguacate

5 phút

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1h

Sopa de bacalao y poro

45 phút

Sopa de merluza

35 phút

Sopa de cilantro

1h 20 phút

Sopa de frijol bayo con cilantro

30 phút

Sopa de melón

1h

Crema de habas con chorizo y romero

45 phút

Crema de coliflor con piñones

40 phút

Hiển thị tất cả