Thiết bị & Phụ kiện
Nacho Gratin
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
Nachos
-
plain flour plus extra for dusting100 g
-
cornflour100 g
-
salt5 g
-
water80 g
-
sunflower oil40 g
-
Mexican spice mix10 g
Vegetable Garnish
-
onions quartered80 g
-
garlic clove1
-
olive oil10 g
-
peppers red and yellow, cut in strips (3 cm)230 g
-
Mexican spice mixdried chilli mild1 tsp
-
tomatoes cut in pieces (2 cm)200 g
-
tinned sweetcorn drained285 g
-
tinned kidney beans rinsed, drained250 g
-
whipping cream2 Tbsp
-
freshly ground black pepper2 pinches
-
parsley leaves20 g
-
Cheddar cheese grated60 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
527 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1480 kJ /
354 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
5.2 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
46 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Go Green, Feel Good
71 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1h 20 phút
High Protein Hot Pockets
50 phút
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Không có đánh giá
Coconut Bao with Prawns
1h 40 phút
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1h
Date and Nut Balls
20 phút
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
10 phút
Crab Salad on English Muffins
2h 45 phút
Curly Fries with Garlic Sauce
45 phút
Spiralized Sweet Potato Latkes
55 phút
Dried Spiralized Apple Stacks with Chocolate
6h
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce
40 phút