Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
20 unidades
Nguyên liệu
Medallones
-
1 limón
-
200 g de batatas en trozos (2-3 cm)
-
200 g de pimiento de cualquier color en trozos (2-3 cm)
-
100 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
150 g de nabo, en trozos (2-3 cm)150 g de apio nabo en trozos (2-3 cm)
-
1 cucharadita de sal
-
½ - 1 chile fresco (guindilla) (opcional)
-
45 g de semillas de lino
-
2 huevos
Salsa
-
80 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
½ chile fresco (guindilla)
-
20 g de hojas de albahaca fresca
-
20 g cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
20 g cebollino fresco en trozos (5 cm)
-
½ cucharadita de sal
-
120 g de yogur natural
-
30 g zumo de limón
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
198.9 mg
Chất đạm
1.8 g
Calo
321.5 kJ /
76.8 kcal
Chất béo
5.6 g
Chất xơ
1.5 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
5.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Come bien y vive mejor
71 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Níscalos guisados
30 phút
Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones
50 phút
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2h 15 phút
Huevos portugueses
40 phút
Dumplings con queso cheddar
50 phút
Calabacín confitado
40 phút
Puré de coliflor
40 phút
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 phút
Albóndigas de champiñones con salsa
1h 20 phút
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1h 40 phút
Curry de calabaza
40 phút
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40 phút