Thiết bị & Phụ kiện
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 3h 15 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
150 g de lentejas secas
-
700 g de agua (y algo más para los espaguetis)
-
1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero1 pastilla de caldo de verduras
-
140 g de zanahoria en trozos
-
30 g de cebolla
-
40 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
3 - 4 pellizcos de orégano seco
-
320 g de espaguetis integrales
-
100 g de tomates secos en aceite escurridos en trozos
-
1 - 2 pellizcos de semillas de sésamo
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
978.7 mg
Chất đạm
23.3 g
Calo
2353 kJ /
562 kcal
Chất béo
13.7 g
Chất xơ
17 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
83.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Come bien y vive mejor
71 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPaella mixta
40 phút
Espaguetis a la crema de limón
25 phút
Arroz negro con calamares
40 phút
Paella mixta rústica
1h
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1h 10 phút
Arroz con bogavante
1h
Risotto verde para dos
45 phút
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1h 20 phút
Paella de pollo y marisco XXL
1h
Meloso de pasta
20 phút
Arroz empurdanés
1h
Paella de marisco
50 phút