Thiết bị & Phụ kiện
Små bønneburgers med barbecuesauce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
12 stykker
Nguyên liệu
Bønnebøffer
-
valnødder60 g
-
fed hvidløg1
-
rødløg kvarte170 g
-
olivenolie10 g
-
kidneybønner, dåse skyllet, drænet (1 x 400 g dåse)240 g
-
sorte bønner, hele, dåse skyllet, drænet (drænet vægt)100 g
-
quinoa kogt, afkølet (se tip)140 g
-
chilipulver efter smag½ - 1 spsk
-
havsalt¾ teske
-
sort peber, stødt¼ teske
Barbecuesauce
-
fed hvidløg1
-
ketchup120 g
-
farin2 spsk
-
worcestershire sauce (se tip)2 spsk
-
æblecidereddike1 spsk
-
chilisauce, rød (f.eks. Tabasco®)1 knivspids
-
sennepspulver¼ teske
-
havsalt¼ teske
-
burgerboller små12
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 stykke
Chất đạm
4.2 g
Calo
543 kJ /
130 kcal
Chất béo
5.2 g
Carbohydrate
14.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Mad til store og små
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGulerods- og sellerisuppe
45 phút
Svampebolognese med courgette-nudler
Không có đánh giá
Græskartærte
Không có đánh giá
Tortilla med courgette og falafler
25h 30 phút
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Không có đánh giá
Spicy aubergine med bulgur
Không có đánh giá
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Không có đánh giá
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Không có đánh giá
Bagt mac and cheese med grøntsager
Không có đánh giá
Galette med ost og tofudressing
Không có đánh giá
Quesadillas med chilichutney
Không có đánh giá
Salat med sobanudler og tofu
Không có đánh giá