Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Salsa de cacahuete
-
2 dientes de ajo
-
20 g de jengibre fresco pelado, en trozos
-
20 g de aceite de sésamo
-
125 g de leche de coco
-
50 g de mantequilla de cacahuete
-
30 g salsa de soja
-
30 g de azúcar moreno
-
3 - 4 gotas de tabasco
Bol de garbanzos
-
1 pellizco de chile seco desmenuzado1 pimienta de Cayena seca entera
-
1 diente de ajo
-
20 g de zumo de lima
-
30 g de aceite de sésamo
-
25 g salsa de soja
-
1000 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
200 g de arroz basmati blanco
-
200 g de ramilletes de brócoli
-
200 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
60 g de puerro en rodajas de 5 mm
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
2569.5 mg
Chất đạm
13.2 g
Calo
2350.4 kJ /
561.8 kcal
Chất béo
25.1 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
7.7 g
Carbohydrate
70.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 156
36 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Canelones de carrilleras con setas
2h
Canelones de ave Rossini
1h 40 phút
Canelones con ceps al foie
2h 50 phút
Canelones de pescado y marisco con bechamel trufada
1h 45 phút
Canelones
13h 30 phút
Galets rellenos gratinados en salsa de almendras
3h 20 phút
Arroz con bogavante
1h
Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)
1h
Canelones de pollo con salsa de piquillo
2h 10 phút
Pilaf navideño
40 phút
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1h 30 phút
Ensalada de sushi
1h