Thiết bị & Phụ kiện
Curryhähnchen süß-sauer
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 3h
4 Portionen
Nguyên liệu
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Hähnchenbrust in Streifen (1 x 4 cm)500 g
-
Sojasauce60 g
-
Wasser500 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Möhren in schrägen Scheiben (5 mm)300 g
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Brokkoliröschen200 g
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Champignons je nach Größe halbiert oder geviertelt200 g
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Chinakohl in mundgerechten Stücken200 g
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Ananasstücke (Abtropfgew. 340 g), abgetropft und Saft aufgefangen1 Dose
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Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver1 TL
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Speisestärke30 g
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Salz1 TL
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Curry1 TL
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Pfeffer½ TL
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Essig10 g
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brauner Zucker1 TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1595 mg
Chất đạm
33 g
Calo
1738 kJ /
415 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
6.4 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
45 g
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