Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
TM6 TM5

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

4.0 (2 đánh giá)

Nguyên liệu

Slaw (salata de varză cu morcovi)

  • 1 cățel de usturoi
  • ½ lămâie, doar coaja
  • 20 g oțet din cidru de mere
  • 40 g ulei de măsline
  • 1 - 1 ½ lingură zeamă de lămâie, după gust
  • 2 ½ - 3 linguri miere, după gust
  • 2 prize sare de mare
  • 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
  • 50 g ceapă verde
  • 70 g morcovi, tăiați bucăți
  • 230 g varză albă, tăiată bucăți

Pistou

  • 80 g frunze de busuioc proaspăt
  • 3 căței de usturoi
  • ½ linguriță sare de mare
  • 80 g ulei de măsline

Burgerii din fasole

  • 1 cățel de usturoi
  • 110 g ceapă, tăiată sferturi
  • 50 g fulgi de ovăz, fără gluten
  • 400 g fasole neagră, din conservă (greutate scursă aprox. 240 g)
  • ½ linguriță pudră de chilli, sau după gust
  • 1 linguriță chimion măcinat
  • 1 linguriță sare de mare
  • ¼ linguriță piper negru măcinat
  • 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit
  • 4 chifle, potrivite regimului vostru alimentar

Dinh dưỡng
trên 1 porție
Calo
2527 kJ / 607 kcal
Chất đạm
10.8 g
Carbohydrate
52 g
Chất béo
36.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả