Pineapple Chicken Malvani Curry
TM6

Pineapple Chicken Malvani Curry

4.3 (22 đánh giá)

Nguyên liệu

Malvani Masala

  • 6 red chillies, dried
  • 2 tbsp coriander seeds
  • 1 tbsp nigella seeds
  • 1 tbsp fennel seeds, dried
  • 1 tbsp black peppercorns
  • 2 tbsp poppy seeds
  • 1 cinnamon stick
  • 2 star anise
  • 5 whole cloves
  • 1 cardamom pod, black
  • 4 cardamom pods, green
  • 1 tbsp nutmeg, ground
  • 2 tsp turmeric, dried, ground

Chicken

  • 500 g chicken breasts, skinless, boneless, diced (2.5 cm)
  • 2 tsp salt, divided, to taste
  • 3 - 4 cm fresh ginger, peeled, cut into pieces
  • 10 garlic cloves
  • 225 g onions, quartered
  • 15 g coconut oil
  • 225 g tomatoes, quartered
  • 1 bunch fresh cilantro leaves (approx. 45 g), plus extra to garnish
  • 3 fresh green chillies, deseeded
  • 45 g coconut, shredded, unsweetened
  • 30 g water
  • 395 g coconut milk
  • 225 g fresh pineapple, cut into pieces (2.5 cm)
  • rice, steamed, to serve

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2712.2 kJ / 648.2 kcal
Chất đạm
38.6 g
Carbohydrate
45.3 g
Chất béo
32.8 g
Chất béo bão hòa
24.6 g
Chất xơ
11.1 g
Natri
1263.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả