Deutscher Brunch

Deutscher Brunch

4.3 6 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 Portionen

Nguyên liệu

Herzhafte Muffins und Granola
  • Nüsse, ganz, gemischt (z.B. Haselnüsse, Mandeln, Pekannüsse und Cashewkerne)
    200 g
  • Butter
    100 g
  • brauner Zucker
    60 g
  • Haferflocken, feinblättrig
    200 g
  • Leinsamen
    30 g
  • Sonnenblumenkerne
    30 g
  • Salz
    1 ¼ TL
  • frische Champignons halbiert
    80 g
  • Brokkoli in Röschen
    80 g
  • Zucchini in Scheiben
    120 g
  • rote Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Emmentaler Käse in Stücken
    40 g
  • Speckwürfel
    80 g
  • Eier (Größe M)
    3
  • Weizenmehl, glatt
    60 g
  • Backpulver
    ½ TL
  • Milch
    180 g
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
Eierspeise und Fruchtjoghurt
  • Eier (Größe M)
    6
  • Salz
    ¼ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen
  • Milch
    20 g
  • Schlagobers
    30 g
  • Butter in Stücken
    30 g
Serviervorschlag
  • Himbeeren
    150 g
  • griechisches Joghurt (10% Fett)
    400 g
  • Himbeeren zum Garnieren
  • Schnittlauch, frisch in feine Röllchen geschnitten, zum Garnieren

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 960 mg
Chất đạm 34 g
Calo 3808 kJ / 910 kcal
Chất béo 62 g
Chất xơ 11.3 g
Chất béo bão hòa 23 g
Carbohydrate 61 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả