Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 tsp extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 1 large egg
- 7 oz water, plus extra to boil bagels (approx. 64 oz)
- 4 oz whole milk, divided
- 1 ½ tsp active dry yeast
-
1
tbsp agave syrup
hoặc 1 tbsp maple syrup, pure - 8 oz oat flour
- 7 oz rice flour, plus extra to dust
- 3 oz tapioca flour
- 1 tsp salt
- 1 tbsp psyllium husk
- 1 tbsp baking soda
- 1 tbsp poppy seeds
- 1 tbsp sesame seeds
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 1665.3 kJ / 398 kcal
- Chất đạm
- 10.5 g
- Carbohydrate
- 70 g
- Chất béo
- 8.6 g
- Chất béo bão hòa
- 1.8 g
- Chất xơ
- 6.2 g
- Natri
- 1050.8 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảButtermilk Bread
2u.
Tangzhong Milk Bread
2u. 35min
Wonderful White Bread
5 Std.
Chocolate Covered Pound Cake
1u. 30min
Seedy Almond Low Carb Bread
1u.
Parker Rolls
2 Std. 20 Min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15 min
Peanut Butter and Jam Muffins
30min
Texas Cornbread
35 min
Quick Rise Basic Bread
45min
Protein Boosted Banana Bread
2u.
Artichoke Alfredo Sauce
45min