Thiết bị & Phụ kiện
Peru e legumes em frasco com arroz
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
alho1 dente de
-
gengibre cortado em fatias (2 mm)5 g
-
azeite30 g
-
farinha20 g
-
peito de peru cortado em pedaços (4-5 cm apox.)400 g
-
alho-francês cortado em rodelas (5 mm aprox.)40 g
-
cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)80 g
-
feijão-verde redondo congelado40 g
-
molho de soja4 c. sopa de
-
água1200 g
-
200 g arroz jasminearroz agulha200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
969 mg
Chất đạm
27.9 g
Calo
1894.5 kJ /
452.8 kcal
Chất béo
15.1 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
3.1 g
Carbohydrate
49.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
6 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảErvilhas com ovos escalfados
1h
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
1h 15 phút
Cozido à portuguesa
1h 35 phút
Francesinha
1h
Peru de Natal com frutos secos
1h 30 phút
Rolo de carne
1h
Muamba de galinha com funje
50 phút
Cachorro quente
30 phút
Francesinhas de frango
1h
Peru Wellington com batatas Duchesse
2h 15 phút
Pão com chouriço e queijo
1h 30 phút
Piza Big Mac
1h 30 phút