Puré af hvide bønner med spinat

Puré af hvide bønner med spinat

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portioner

Nguyên liệu

Spinat

fed hvidløg
1
ekstra jomfruolivenolie
30 g
babyspinat, frisk
250 g
salt
1 knivspids
sort peber, stødt
1 knivspids

Hvid bønnepuré

skalotteløg
30 g
ekstra jomfruolivenolie
30 g
hvide bønner skyllet og drænet
250 g
vand
160 g
salt
1 knivspids
sort peber, stødt
1 knivspids

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 401 mg

Chất đạm 7 g

Calo 946 kJ / 226 kcal

Chất béo 16 g

Chất xơ 3.5 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Sensommerretter 15 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Blomkålsris

10 phút

Cremede champignoner

Không có đánh giá

Karry-rejer (2500 kcal)

Không có đánh giá

Falafel-vafler

Không có đánh giá

Ris salat med grøntsager

Không có đánh giá

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Không có đánh giá

Bulgurhvede

35 phút

Tostadas med kylling og raja

40 phút

Asparges med citronkapers

Không có đánh giá

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Không có đánh giá

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Không có đánh giá

Pimento dip

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả