Thiết bị & Phụ kiện
Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portioner
Nguyên liệu
Berbere-kryderiblanding
-
korianderfrø2 teske
-
ingefær, stødt1 ½ teske
-
nelliker8
-
kanelstang½
-
bukkehornfrø1 ½ teske
-
allehånde, hele4 - 5
-
cayennepeber, stødt5 g
-
kardemommefrø1 teske
-
hvidløgspulver1 teske
-
sød paprika10 g
-
røget paprika, stødt5 g
-
spidskommen, stødt1 teske
-
gurkemeje, stødt1 teske
-
muskatnød, stødt½ teske
Zighinì
-
løg, hvide skåret i halve200 g
-
fed hvidløg2
-
vegetabilsk olie40 g
-
oksekød culotte, skåret i mindre stykker (2 cm)400 g
-
hakkede tomater250 g
-
sukker1 teske
-
salt1 tsk med top
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
554.8 mg
Chất đạm
23.3 g
Calo
1689.3 kJ /
403.8 kcal
Chất béo
27.5 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Varierede hverdagsmåltider
14 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKylling med peberfrugt og ris
1h
Andebryst med appelsin-ingefærsauce, kartoffelmos og grønne bønner
1h 10 phút
Cottage pie
1h 15 phút
Kyllingebryst pizzaiola
55 phút
Piri Piri kylling med salat
Không có đánh giá
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Không có đánh giá
Provencalsk kylling
Không có đánh giá
Kylling med honning og blomkålspuré
50 phút
Steak au Poivre (peberbøf)
Không có đánh giá
Oksekødskofta med feta
Không có đánh giá
Kaloriefattig lasagne
Không có đánh giá
Bahn mi med kylling
Không có đánh giá