Thiết bị & Phụ kiện
Plněné cukety s rajčatovou rýží
chuẩn bị 55 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 porce
Nguyên liệu
Plněné cukety
-
2 cukety (každá přibližně 300 gramů)
-
60 gramů cibule napůl
-
200 gramů drcených rajčat, konzervovaných, na kousky200 gramů rajčat na kousky
-
1 žlutou papriku bez jádřince, na kousky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
200 gramů fety na kostky (1 cm)
-
1 čajovou lžičku sušeného oregana
-
1 čajovou lžičku sušeného tymiánu
-
1 čajovou lžičku sušené bazalky
-
1 čajovou lžičku soli
-
3 špetky mletého černého pepře
Rajčatová rýže
-
1000 gramů vody
-
125 gramů dlouhozrnné rýže
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
80 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
140 gramů rajčatového protlaku
-
100 gramů cherry rajčat na čvrtky
-
1 - 2 čajové lžičky mleté pálivé papriky podle chuti
-
3 čajové lžičky kořenicí směsi na gyros
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
120 - 130 gramů mléka podle chuti
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
18 g
Calo
2075 kJ /
496 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
6.9 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
V Řecku
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Hrášková kaše
13 phút
Koblihy
1h 30 phút
Houbové quinotto
30 phút
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 phút
Gratinovaný květák
55 phút
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 phút
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami
22 phút
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1h 45 phút
Bramborové placky s česnekovým dipem
1h
Květákovo-sýrové placičky
35 phút