Plněné cukety s rajčatovou rýží

Plněné cukety s rajčatovou rýží

4.9 38 đánh giá
chuẩn bị 55 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 porce

Nguyên liệu

Plněné cukety
  • 2 cukety (každá přibližně 300 gramů)
  • 60 gramů cibule napůl
  • 200 gramů rajčat na kousky
    200 gramů drcených rajčat, konzervovaných, na kousky
  • 1 žlutou papriku bez jádřince, na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 10 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
  • 200 gramů fety na kostky (1 cm)
  • 1 čajovou lžičku sušeného oregana
  • 1 čajovou lžičku sušeného tymiánu
  • 1 čajovou lžičku sušené bazalky
  • 1 čajovou lžičku soli
  • 3 špetky mletého černého pepře
Rajčatová rýže
  • 1000 gramů vody
  • 125 gramů dlouhozrnné rýže
  • 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
  • 80 gramů cibule napůl
  • 2 stroužky česneku
  • 20 gramů olivového oleje
  • 140 gramů rajčatového protlaku
  • 100 gramů cherry rajčat na čvrtky
  • 1 - 2 čajové lžičky mleté pálivé papriky podle chuti
  • 3 čajové lžičky kořenicí směsi na gyros
  • ½ čajové lžičky soli
  • 2 špetky mletého černého pepře
  • 120 - 130 gramů mléka podle chuti

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 18 g
Calo 2075 kJ / 496 kcal
Chất béo 27 g
Chất xơ 6.9 g
Carbohydrate 40 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả