Tallarines de espirulina con salsa de verduras de verano
TM6 TM5 TM31

Tallarines de espirulina con salsa de verduras de verano

2.5 (2 đánh giá)

Nguyên liệu

Tallarines de espirulina

  • 200 g de harina
  • 10 g de espirulina en polvo
  • 2 huevos
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • harina de trigo para espolvorear

Salsa de verduras de verano

  • 8 hojas de albahaca fresca
  • 100 g de zanahoria en trozos
  • 150 g de pimiento rojo en trozos
  • 150 g de calabacín con piel, en trozos
  • 120 g de tomates pera en trozos (tipo San Marzano)
  • 50 g de cebolleta recta en trozos (2-3 cm)
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 30 g de aceitunas
  • 3 cucharaditas de sal
  • 3 - 5 pellizcos de pimienta molida
  • 1000 - 1500 g de agua
  • aceite de oliva virgen extra
  • hoja de albahaca fresca, para adornar

Dinh dưỡng
trên 1 ración
Calo
1608.5 kJ / 384.5 kcal
Chất đạm
11 g
Carbohydrate
47.3 g
Chất béo
17.3 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Chất xơ
4.3 g
Natri
554.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả