Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes

Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes

4.7 6 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 100 g de parmesan en morceaux (3 cm)
  • 90 g d'échalotes coupées en deux
  • 10 g d'huile d'olive
  • 30 g de beurre
  • 320 g de riz risotto, tout type (par exemple Carnaroli, temps de cuisson 20 min.)
  • 80 g de vin blanc selon les goûts
  • 730 g d'eau
  • 2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
La salade de carottes et de pommes et finition du risotto
  • 300 - 400 g de carottes pelées et coupées en morceaux, selon les goûts
  • 200 - 300 g de pommes épépinées coupées en morceaux, selon les goûts,
  • 20 g d'huile végétale
  • 20 - 30 g de vinaigre de vin blanc selon les goûts
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre, moulu
  • 1 c. à café de sucre (không bắt buộc)
  • 100 - 150 g de pousses d'épinard frais
  • 20 g de beurre

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1294 mg
Chất đạm 16 g
Calo 2623 kJ / 626 kcal
Chất béo 27 g
Chất xơ 6.2 g
Chất béo bão hòa 13 g
Carbohydrate 73 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả