Low Meat Cannelloni avec côtes de bette

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions

Nguyên liệu

La farce
  • 2 - 3 gousses d'ail
  • 360 g de céleri-branche en morceaux (4 cm)
  • 100 g de carottes en morceaux (4 cm)
  • 200 g d'oignons coupés en deux
  • 50 g d'eau
  • 30 g d'huile d'olive
  • 100 g de fromage à tartiner
  • 100 g de flocons d'avoine
  • 150 g de viande de bœuf hachée effilochée
  • 2 c. à café de mélange de fines herbes de Provence
  • 2 c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre, moulu
La béchamel
  • 100 g de parmesan en morceaux (3 cm)
  • 20 g de persil frais effeuillé
  • 100 g de beurre en morceaux
  • 900 g de lait
  • 85 g de farine de blé
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre, moulu
  • ½ c. à café de noix de muscade, fraîchement moulue
Finition
  • 200 g de côtes de bette côte centrale ôtée, grossièrement hachée
    200 g d'épinards frais, ou blettes
  • 125 g de mozzarella égouttée, effilochée
  • 300 g de pâtes aux oeufs sèches, type cannelloni sans précuisson

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1827.3 mg
Chất đạm 32.9 g
Calo 3623.4 kJ / 866 kcal
Chất béo 53.6 g
Chất xơ 7.2 g
Chất béo bão hòa 24 g
Carbohydrate 79 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả