Salmão com molho holandês, espargos e arroz

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

4.1 58 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 45 phút

4 doses

Nguyên liệu

Molho holandês

água
15 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
manteiga cortada em pedaços
225 g
gemas de ovo
4
sal
½ c. chá de
pimenta preta
1 pitada de

Salmão, espargos e arroz

coentros só as folhas
30 g
30 g salsa, só as folhas
limão (raspa e sumo)
1
arroz jasmine
285 g
água
1000 g
cebola em pó
1 c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
espargos verdes
340 g
340 g brócolos, só os floretes
lombos de salmão s/ pele (3 cm de espessura aprox.)
450 g
pimenta preta
1 pitada de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 672 mg

Chất đạm 33 g

Calo 3778 kJ / 903 kcal

Chất béo 58 g

Chất xơ 1 g

Chất béo bão hòa 32 g

Carbohydrate 62 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Filetes de peixe com legumes em papelote

1h 10 phút

Pescada com batatas ao vapor

40 phút

Amêijoas à bulhão pato

30 phút

Bacalhau à Zé do Pipo

1h

Bacalhau gratinado com camarão

50 phút

Bacalhau com broa e pimentos

1h

Bacalhau à moda de Braga

40 phút

Bacalhau à Assis

25 phút

Risoto cremoso de cogumelos e camarão

1h

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35 phút

Camarão com caril aromático

45 phút

Bacalhau à comadre

1h 10 phút

Hiển thị tất cả