Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salmão com molho holandês, espargos e arroz

Salmão com molho holandês, espargos e arroz
4.1 57 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Molho holandês
  • água
    15 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    30 g
  • manteiga cortada em pedaços
    225 g
  • gemas de ovo
    4
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    1 pitada de
Salmão, espargos e arroz
  • coentros só as folhas
    30 g
    30 g salsa, só as folhas
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • arroz jasmine
    285 g
  • água
    1000 g
  • cebola em pó
    1 c. chá de
  • alho em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • espargos verdes
    340 g
    340 g brócolos, só os floretes
  • lombos de salmão s/ pele (3 cm de espessura aprox.)
    450 g
  • pimenta preta
    1 pitada de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 672 mg
Chất đạm 33 g
Calo 3778 kJ / 903 kcal
Chất béo 58 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 32 g
Carbohydrate 62 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bacalhau à moda de Braga

4.4(194)

40 phút

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45 phút

Fofo de peixe

4.4(381)

1h 10 phút

Curgetes recheadas com atum

4.4(45)

1h

Bobó de camarão

4.6(68)

45 phút

Bacalhau de forno

4.6(214)

1h

Amêijoas à Bulhão Pato

4.3(291)

2h 40 phút

Soufflé de peixe

4.3(42)

1h 10 phút

Peixe ao vapor com legumes e sopa

4.5(127)

40 phút

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

4.8(192)

1h 35 phút

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

4.5(78)

40 phút

Feijoada de chocos

4.7(237)

45 phút

 Hiển thị tất cả