Albóndigas con salsa de tomate y arroz

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

4.5 64 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 raciones

Nguyên liệu

Albóndigas
  • 40 g de pan sin gluten en trozos
  • 100 g de leche
  • 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 40 g de queso parmesano
  • 1 diente de ajo
  • 200 g de carne picada de pavo
  • 200 g de carne picada de cerdo
  • 2 huevos
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de orégano seco (không bắt buộc)
Salsa de tomate
  • 20 g de apio en trozos
  • 70 g de zanahoria en trozos
  • 90 g de cebolla en trozos
  • 1 de pimienta de Cayena desmenuzada (không bắt buộc)
  • 40 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • ½ cucharadita de sal
  • 400 g tomate triturado en conserva
  • 5 hojas de albahaca fresca
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 100 g de agua
Arroz al vapor
  • 1000 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 20 g de aceite de oliva
  • 200 g de arroz basmati
  • 4 hojas de albahaca fresca

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 1530.3 mg
Chất đạm 31.8 g
Calo 2973 kJ / 710 kcal
Chất béo 39.8 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 10.5 g
Carbohydrate 57.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả