Cuisson de l'épeautre complet
TM6

Cuisson de l'épeautre complet

5.0 (2 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 200 - 400 g de graines d'épeautre (voir conseil)
  • 10 - 20 g d'huile végétale
  • ½ - 1 c. à café de sel
  • 400 - 800 g d'eau

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1028.3 kJ / 245.8 kcal
Chất đạm
10.8 g
Carbohydrate
37.5 g
Chất béo
4.2 g
Chất béo bão hòa
0 g
Chất xơ
6.2 g
Natri
610 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả