![Frittata aux petits pois, saumon et citron Frittata aux petits pois, saumon et citron](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4f37553f-2d2b-4aec-aef9-0f2908329c87/Derivates/6d247da7-af38-4cca-a630-5125bb869f83.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 g de parmesan, en morceaux
- 8 œufs
- 100 g de crème
- 10 feuilles de basilic frais
- 160 g de saumon frais, sans la peau, en dés de 2 cm de côté
- 100 g de petits pois frais, ou surgelés
- le zeste d'un citron jaune
- du sel
- du poivre moulu
- beurre, pour le moule
- 1 brin d'aneth frais
- 1 brin de menthe fraîche
- 1 trait de jus de citron
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1564 kJ / 376 kcal
- Chất đạm
- 24 g
- Carbohydrate
- 4 g
- Chất béo
- 28 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTartiflette
1hod. 15min
Pommes de terre farcies au chorizo
50min
Tortilla aux oignons et aux lardons
50min
Endive au jambon et au gorgonzola
50min
Pommes de terre farcies au fromage et jambon
1h
Feuilleté aux épinards, chèvre et lardons
1hod. 45min
Fondue savoyarde
15 Min
Polenta crémeuse, champignons et viande des Grisons
30 min
Roulé de pomme de terre au fromage
45min
Œuf poché sauce poulette
35min
Pizza végétarienne express
50min
Tarte chorizo-tomate
1hod. 15min