Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

2.8 6 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 25 phút

4 doses

Nguyên liệu

pernas de frango c/ pele desossadas (2 unid. aprox.)
500 g
molho de soja light
10 g
pimenta branca
¼ c. chá de
ovos
3
água
1560 g
sal
1 ½ c. chá de
gengibre
50 g
alho
10 g
azeite
30 g
arroz lavado
300 g
caldo de galinha
1 cubo de
1 c. chá de caldo de galinha caseiro
folhas de pandanus (ver dica)
2
cebola
50 g
batata cortada em cubos
70 g
tomate cortado em gomos
70 g
cenoura cortada em cubos
120 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1488 mg

Chất đạm 31 g

Calo 2663 kJ / 637 kcal

Chất béo 24 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 7 g

Carbohydrate 72 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Penne com guisado de frango

10h

Risoto de ervilhas e camarão

40 phút

Lasanha de frango e espinafres

1h 40 phút

Arroz de cabidela

50 phút

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 phút

Lasanha

1h 10 phút

Frango no forno com massinha

2h

Massa com espinafres e fiambre no forno

40 phút

Arroz de tamboril

35 phút

Risoto de camarão e leite de coco

30 phút

Risoto de bacon e avelã

40 phút

Arroz de pato com cogumelos e bacon

1h 30 phút

Hiển thị tất cả